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眠れない夜が続く方へ生活リズムの乱れを、当院ではどのように整理してご相談いただくかをまとめました。 寝つけない、夜中に目が覚める、朝早く目が覚めてしまう、休日に昼夜逆転して整わない。こうした状態が続いても、「ただの寝不足かもしれない」「生...

受診を迷う方へ心療内科が最初にお伝えしたいことを、当院の視点で整理しました。 「まだ受診するほどではないかもしれない」「心療内科に行くほどなのか自分でもわからない」。そんな迷いを抱えたまま毎日をやり過ごしている方へ、みなぎこころのクリニッ...