メンタル不調– tax –

初診後の症状メモが続かないとき完璧な記録ではなく、診察で使える要点に整える方法を確認します。 初診後に「次の診察まで症状をメモしよう」と思っても、毎日続かず不安になる方は少なくありません。記録が抜けたこと自体を責めるより、睡眠、気分、仕事...

家族に通院をどう伝えるか受診後の距離感と、本人を支える関わり方を整理します。 心療内科への通院を始めたあと、家族にどこまで話すか迷う方は少なくありません。家族側も、心配だから聞きたい気持ちと、本人を追い詰めたくない気持ちの間で悩むことがあ...

通院を続ける意味がわからないとき治療初期に起こりやすい不安と、診察で話したいことを整理します。 初診を終えたあと、すぐに大きな変化がないと「このまま通院を続けて意味があるのかな」と不安になることがあります。治療初期は、症状の変化がゆっくり...

精神障害者保健福祉手帳とは？生活や社会参加を支える制度と、当院での手続き方法を整理します。 精神疾患により日常生活や社会生活に影響がある方にとって、生活面での支援も重要です。症状の治療だけでなく、暮らしや働き方を支える制度を知っておくこと...

自立支援医療制度とは？通院医療費の負担を軽減する制度と、当院での手続き方法を整理します。 心身の不調により継続的な治療が必要な方にとって、医療費の負担は大きな悩みのひとつです。そこで活用できるのが「自立支援医療制度（精神通院医療）」です。...

初診後の迷いを整理したい方へ次回以降の診察で何を伝えるとよいか、通院初期の不安を当院の視点で整理します。 初診を終えると、少し安心する一方で「次の診察では何を話せばよいのだろう」と迷うことがあります。症状が日によって変わる方ほど、診察室で...

カウンセリングを知りたい方へまずは日常生活における悩みやストレスなどをお話しください。 「カウンセリングとはどのようなものか」「診察とどう違うのか」を知りたい方は少なくありません。話を聞いてもらうだけで意味があるのか分からないと、相談の一...

相談先に迷っている方へ心療内科と精神科の違いを、当院で相談しやすい視点から整理します。 「心療内科と精神科は何が違うのだろう」「自分はどちらに相談すればよいのだろう」と迷ったまま、受診を後ろへ延ばしてしまう方は少なくありません。当院では、...

受診を迷う方へ心療内科が最初にお伝えしたいことを、当院の視点で整理しました。 「まだ受診するほどではないかもしれない」「心療内科に行くほどなのか自分でもわからない」。そんな迷いを抱えたまま毎日をやり過ごしている方へ、みなぎこころのクリニッ...